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11月23日


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磯辺餅、味噌汁。


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大根厚揚げ煮、ひじき煮、、赤かぶ浅漬け
ご飯、里芋大根鶏肉煮。
煮物流行り。

夕食
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今日は山形ショップで買った乾麺蕎麦。
お初ワクワク。更科系、シンプルに
美味しかったです。

私は骨格調整の仕事をしていますが
実際、食の間違いや不摂生から起こる
胃腸の問題、皮膚のご相談も少なくありません。
特に皮膚の問題に関しては、食生活や日常を整えても、
変化・改善が乏しい事が多く、
今一つ、つかめないものを感じてきました。
そんな中で、今現在、手応えを感じてるものが
以下になります。
皮膚の問題をお持ちの方、一読をお勧めします。
ふろに入らないほうが美肌になる!

肌は内臓の鏡と言われる様に、内側のケアを
続けてきた事に間違いはありませんが、
外気にさらされる臓器である以上、
外部の影響は多大です。外部からのケアと
して保湿を中心に考えてきましたが、
創傷治療の考え(皮膚の再生能力)、
脱石鹸シャンプー(皮膚常在菌の環境破壊)
の体験から、上記のサイトが治癒へのきっかけになる方が
少なくないのではないかと考えています。
脱石鹸シャンプー(皮膚常在菌の環境破壊)
に関しては、私達も経過観察中です。
随時、経過をアップしていきたいと思っています。

*上記は当院で行われるものではありません。
 実行におかれましては
 各自の責任の元でお願い致します。
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テーマ : 今日の食事
ジャンル : グルメ

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