FC2ブログ

絶品梅干し

IMG_2927.jpg
調整を受けている赤ちゃんの
お祖母様から手作り梅干しを頂きました。
これが、絶品!あまりにハイレベルな
美味しさに、深田先生と絶賛!

こういうものに出会ってしまうと、
「やっぱり、一度はやってみたい!来年こそは自家製梅干!」
鼻息荒くやる気満々。

IMG_2924.jpg
分搗き米、豚汁、ひじき煮
糠漬け、納豆

IMG_2937.jpg
お餅と卵入り味噌うどん

IMG_2935.jpg
カブの葉佃煮、らっきょう醤油漬け。
ご飯止まりません。
けれど、ちゃんと満たされるのがご飯のすごい所です。

IMG_2933.jpg
最近、たまらなく糠漬けが美味しく感じます。

IMG_2932.jpg
新米で搗いたよもぎ餅。
山形ショップで購入。
何度食べても美味しい。大好きです。

IMG_2931.jpg
母の調整後、錦糸町の和食屋さんでお昼ご飯を頂きました。
旬の秋刀魚、最高でした。
こんな食事はアレルギーの酷かった
数年前だったらとても消化出来なかったと思います。

体調不良に対し、初めは食生活の見直しが中心で、
色んな食養法や民間療法を体験しましたが、
動きの修正を中心に、身体作りを強化してから
一気に回復が進みました。
色んな角度から立て直す必要があったことが
あっただけのことですが、
こればかりは回復してみないと分からないことです。

この数年間行ってきたトレーニング本の
作成そのものが、実体験の臨床例となりました。
色んな運動がありますが、一味違った角度からの
トレーニング本としてお役に立てるものと自負しています。
もうじき発売です。

スポンサーサイト

コメント

Secret

基本食の調味料 (化学調味料未使用)
基本食のレシピ
パン・スイーツレシピ (砂糖、牛乳、卵未使用)
リンク
月別アーカイブ
カテゴリ
検索フォーム
最新記事
カウンター